?

Log in

No account? Create an account
dramf [entries|archive|friends|userinfo]
dramf

[ website | Купить антивирус ]
[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Фраза дня [апр. 14, 2015|06:13 pm]
dramf
[Tags|, ]

"В Ненецком аграрно-экономическом техникуме (НАЭТ) можно выучиться на оленевода и хозяйку чума, однако желающие отсутствуют." уполномоченный по правам человека в Ненецком автономном округе (НАО) Александр Белугин.

Источник: http://lenta.ru/news/2015/04/14/olenevod/
Ссылка2 комментария|Оставить комментарий

22.03.2015 - футбольное воскресенье [мар. 22, 2015|10:05 pm]
dramf
[Tags|, , , , ]

Посмотрел за день 2 матча: Динамо vs Зенит и Ливерпуль vs Манчестер Юнайтед. Набросаю-ка несколько заметок.
заметкиСвернуть )
СсылкаОставить комментарий

Jawbone хочет меня поработить [мар. 22, 2015|07:24 pm]
dramf
[Tags|, ]

Первый месяц с Jawbone показал: во-первых, по мнению браслета, я мало сплю. На этой неделе в среднем, 7 часов. И это с учетом выходных - 9ч.47мин. в воскресенье, и более 8 часов в субботу. Обычно 6-6,5 часов.

Во-вторых, я мало двигаюсь - в среднем 6500 шагов/день. И это с учетом того, что в магазин теперь пешком, иногда на обед пешком, на стоянке паркуюсь подальше и т.д. В общем, я честно старался наматывать шаги.

Jawbone-же предлагает спать не менее 8 часов в сутки (это именно спать, а не находиться «в кровати»), а также двигаться не менее 10тыс. шагов.

Т.е. в сутки, по мнению браслета, я должен сначала 8 часов проспать, + время на засыпание/просыпание; потом двигаться не менее 10000 шагов, т.е. 14+ км. (при шаге 70см.), что при скорости 5км./час около 3 часов времени. Плюс Jawbone советует делать зарядку и на один час полностью отказываться от всех гаджетов. Итого: 12-13 часов в сутки. А на все остальные дела, включаю еду, остается около 11 часов.

Ээээ… А жить-то когда? В общем, надо что-то думать.
Ссылка2 комментария|Оставить комментарий

Jawbone up 2.0. Первая проблема: браслет не подключается [фев. 22, 2015|12:12 am]
dramf
[Tags|, , ]

Как уже некоторые знают, y_u_l_e_n_k_a подарила мне на грядущий праздник интересную игрушку - фитнес-браслет Jawbone up 2.0.

Up 2 был выбран в основном из-за соотношения функционала и стоимости с учетом отсутствия на моём планшете Explay четвертого BlueToothа и андройда 4.4. По сути, главное что интересно в этом гаджете – будильник. Правда ли он так супер будет (пока не знаю, еще не спал).



Первая проблемаСвернуть )
П.п.п.п.с. всё, спать.
Ссылка2 комментария|Оставить комментарий

Как сэкономить 500р. в М-Видео. [фев. 21, 2015|10:04 pm]
dramf
[Tags|, , ]

Может кому будет полезно: сейчас у М-Видео за выбор "своего" магазина в профиле дают бонус 500р. Скидка действует при покупке от 1000р. "Мелочь, а приятно."

Для получения надо:
1. зарегистрироваться у них на сайте
2. в профиле выбрать "Мой магазин"

Подробнее тут: Информация о программе на сайте М-Видео.

п.с. там личные данные не проверяют, главное "новый" е-мейл )))
СсылкаОставить комментарий

Пенициллин в торговом центре Омский [июл. 28, 2014|10:54 pm]
dramf
[Tags|, , , ]

Есть в нашем городе такой Торговый центр "Омский", и есть в нём супермаркет, в котором продают продукты. Мы почему-то его игнорируем, а тут с оказией зашли за хлебом и чесноком...

Читать дальше...Свернуть )
СсылкаОставить комментарий

1 минута на перекрестке в центре Омска [май. 15, 2014|06:00 pm]
dramf
[Tags|, , ]

СсылкаОставить комментарий

Про Омские СТО [мар. 31, 2014|08:11 pm]
dramf
[Tags|, , ]

Сегодня прям очень многабукв хотел написать про Омские СТО.
Но решил написать только 1 вопрос: Кто-нить знает, почему в нашем городе нет НОРМАЛЬНОГО СТО?

Остальное тоже, наверно, напишу. но так, для себя, на будущее...
Ссылка4 комментария|Оставить комментарий

"Сварщик" Гимн Заволжского ПТУ [янв. 11, 2014|01:39 pm]
dramf


п.с. подсмотрено в вчера ThisIsХорошо.
СсылкаОставить комментарий

Лоло Игор [окт. 16, 2013|09:23 pm]
dramf
[Tags|]

Увидев сочетание Игор Лоло подумал: где в имени ошибка?

Правильный ответСвернуть )
СсылкаОставить комментарий

navigation
[ viewing | most recent entries ]
[ go | earlier ]